当孩子有情绪时 父母应该怎么处理?

2022-02-18   来源:新浪育儿 原文链接:点击获取

孩子说话带情绪,一不顺心就哭哭啼啼

当孩子有情绪时,首先要解决的不是孩子情绪的问题,而是先要修复孩子和爸爸妈妈之间的关系。

如果爸爸妈妈意识到了自己对孩子曾经造成的伤害,就需要对孩子道歉,即便是很久之前发生的事情,道歉仍然有意义,并且十分重要,道歉分四个步骤。

1.爸爸妈妈意识到自己哪里做错了。

2.和孩子联结,问候、拥抱、眼神注视等。

3.描述自己那时哪些做法给孩子带来了伤害。

4.和孩子讨论下次遇到同样的情形时我们可以怎么做。

输不起,玩游戏输了就发脾气

孩子胜负心很强,输不起,其实是孩子的心理能量不足,自我接受度不高。作为父母,我们真正担心的是,孩子不能应对充满挑战和压力的未来社会。

当孩子不愿意面对输的结果,哭喊耍赖时,我们通常会这样安抚孩子:“没关系,下次一定能赢回来!”这种做法属于否定事实,并不能真的缓解孩子的情绪。

要帮助孩子建立稳定的自我,学会接受批评或指责,你可以这样做:

1.允许孩子表达情绪。

2.对孩子表现出无条件的爱。

3.强调努力过程,而非能力和结果。

4.给孩子做个好榜样。

5.跟孩子谈论成功和失败。

6.帮助孩子从失败中吸取教训。

7.带着孩子做最坏情况的演练。

不许说他不好,只能听好话

孩子只听好话,听不得批评,你可以因势利导,循循善诱,慢慢改变孩子的认识,帮助孩子学会接受不同的意见。

1.多鼓励,但不能滥表扬。在鼓励孩子时,高度重视感情的作用,尽量做到浓淡适度。且表扬不要过度,孩子做出值得表扬的事情,才能给予表扬。这样才能给孩子留下深刻印象。

2.鼓励要具体,实虚结合。一些泛泛的表扬,如“你真聪明”“你真棒”虽然暂时能提高孩子的自信心,但孩子不明白自己好在哪里,为什么受表扬,且容易养成骄傲、听不得半点批评的坏习惯。所以在鼓励时要就具体事情进行描述式鼓励。

3.批评时,语言要委婉。不要用尖锐激烈的语言进行批评,千万不能损伤孩子的自尊心。批评孩子错处时,只谈眼前做的错事,不翻旧账。

4.批评时,增加身体接触。在批评孩子时可以搂着他的肩膀说话,或拉着他的手讲道理给他听,眼睛正视孩子。批评过后要表达对孩子的感情依旧,而不会因为他做了错事就不爱他。

在学校跟小朋友大喊大叫

首先,我们要了解清楚孩子在学校跟小朋友大喊大叫的具体情形,如果孩子是因为脾气暴躁,才在学校跟小朋友大喊大叫的话,你可以想想,家中遇到问题时,是不是有人爱用大喊大叫的方式去沟通。

科学家发现,人脑中有一种叫作镜像神经元的细胞,它最主要的功能就是模仿。而这一功能最发达的时期就是儿童时期的0—6岁,当我们对着一个刚出生不久的婴儿笑的时候,重复几次,他也会对着我们笑。而我们在开团队会议的时候,只要有一个人打哈欠,其他人就会跟着不自觉地陆陆续续打起哈欠。不论是自己做出动作,还是看到别人做出动作,镜像神经元都在活跃地工作。

这个时候,要先改变源头,这样才能让孩子的行为得到改变。

其次,家长要理解生气其实是正常的,每个人都会生气,这是每个人都有的情绪。但是生气的时候冲小朋友大喊大叫的行为不可取。

在孩子心平气和的时候跟孩子讨论:下次生气了,怎么做可以不伤害自己、不伤害他人,同时让自己心情变好。比如去卫生间洗个冷水脸,比如吃一些好吃的糖果等。

特别需要注意的是,当我们跟孩子讨论的时候,记得用“启发式提问”,让孩子自己想,尽量不要命令式地告知孩子一些方法,因为这样孩子可能并没有真正掌握解决问题的方法。

跟老师对着干,一被批评就吵

每一个问题都不是偶然出现的,而是提醒我们需要引起更多的重视。除了放下责备,心平气和地跟孩子沟通,了解事情背后的原因,然后再来寻找针对性的解决办法,你还需要做到这几点:

1.反思一下,自己是不是有不尊重老师的言语和行为。比如无意识地抱怨老师布置作业太多,害得孩子都不能早点睡;又或者抱怨老师课余开班是故意要赚钱之类的。如果有,要及时调整。因为老师跟家长的目标都是一致的,那就是让孩子能够更好地学习。

2.及时跟老师沟通,诚恳地寻求老师的帮助,言语上,让老师给孩子更多的鼓励;行为上,让老师帮助安排一些收发作业等工作给孩子,让孩子在班级里更有价值感和归属感。

来源:时代华语授权选载自《激发孩子的内驱力》